bg image

Voorpagina

massagetherapie

MASSAGETHERAPIE

Als je leert vanuit gemak aanwezig te zijn in je lichaam, verdiept dit de verbinding met jezelf. Je komt lekkerder in je vel te zitten waardoor je vrijer en vollediger in je dagelijkse leven kunt staan. Dit klinkt wellicht vanzelfsprekend. In de realiteit blijkt het nog weleens een hele klus. Daarom helpt holistische massagetherapie je hierbij.

Door middel van aandachtige aanraking brengt holistische massagetherapie meer sensitiviteit en bewustzijn in je lijf. Je wordt ondersteund in het doorvoelen van eventuele (fysieke) blokkades, je lichaam te koesteren en je ware natuur te ontmoeten. Hierdoor groeit, in de ervaring van ontspanning, het contact met jezelf.

Holistische massagetherapie is een vorm van natuurgeneeskunde, stimuleert je zelfhelend vermogen en gaat uit van de ondeelbare eenheid van lichaam en geest met de diepte van je gevoelswereld. Er wordt gebruik gemaakt van onderstaande massagetechnieken gecombineerd met elementen uit Mindfulness en Focusing. In de regel zijn er tussen de 3 en 10 sessies nodig om je opgebouwde lichaamsbewustzijn te integreren.


Haptische massage

De haptische massage is een lichte vorm en gebaseerd op haptonomie, de leer van het gevoel en het gevoelsleven. Door aanraking laat deze massage op een vriendelijke manier jezelf ervaren. Je stapt uit je hoofd in het beleven.

Pulsing

Bij pulsing draait het om het element water. Water stroomt in haar eigen tempo en gaat haar eigen weg. Dit geldt ook voor jou. Op een golvende manier stimuleert pulsing je in je eigen ritme. In alle rust beweeg je mee in het vloeiende heden.

Lomi lomi massage

Vanuit de traditionele Hawaiaanse natuurgeneeskunde is de lomi lomi massage ontwikkeld. Op meditatieve wijze wordt je begeleid in een dimensie van diepe ontspanning en harmonie. Dit brengt je zelfgenezend vermogen op gang en is uitermate gezond.

Voetreflexologie

Voetreflexologie is een combinatie van oude wijsheden uit het Oosten en de moderne wetenschappelijke inzichten van het Westen. Door reflexzones spiegelt je hele lichaam zich in je voeten af. Indirect word je in je geheel aangeraakt.

Klassieke massage

Een andere naam voor de klassieke massage is Zweedse massage. Deze is vooral gericht op spieren, pezen en gewrichten en is de basis van alle westerse massagemethodes. De fysiotherapeut gebruikt deze massage ook.

Polariteitsmassage

In de polariteitsmassage gaat het om je energiebalans. Middels min- en pluspolen wordt dit verdeeld in je lichaam, net zoals een batterij werkt. Je gaat in de massage op ontdekking bij zeven chakra’s, de oplaadpunten van je levensenergie.

bg image

Voor wie?

VOOR WIE?

Verlang je naar meer contact met jezelf? Naar een lekker(der) leven vanuit gemak maar zit je jezelf hiermee onbewust in de weg? Wil je aandacht geven aan verbinding, gevoel en het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn? Kun je hierbij een steun in de rug gebruiken? Dan ben je in de massagetherapie of tijdens een focusingsessie op het juiste adres.

Onderstaand lees je als richtlijn meerdere innerlijke en fysieke signalen. Zie dit als een suggestie en houd je er niet aan vast. Daarbij is het belangrijk om te vermelden dat deze lichaamsgerichte therapie niet alleen raadzaam is bij klachten maar ook een preventief karakter heeft.

Innerlijke signalen

Burn out • depressief
Verdriet • rouw
Overmatige onzekerheid
Hoogsensitief • concentratieverlies
Angst • in je hoofd zitten • eenzaam

Fysieke signalen

Hoofd- of rugpijn • RSI • blessures
Spijsverteringsproblemen
Reuma • fibromyalgie
Zwangerschapsverloop • bekkeninstabiliteit
Kanker

 

Cursussen

CURSUSSEN

Misschien is je nieuwsgierigheid zo gewekt dat je graag zelf wilt leren masseren. Met veel enthousiasme deel ik mijn inspiratie en kennis. Graag maak ik je wegwijs in deze vaardigheden.

Voor naasten bij kanker

Familie en vrienden van mensen met kanker voelen zich vaak erg machteloos. Iemand heeft pijn, is misschien onrustig en je kunt alleen maar toekijken. Met bijvoorbeeld een hand, hoofd – of voetmassage kun je steentje bij dragen aan ontspanning. Er zijn voor iemand, aanraken vanuit je hart, dat is uiteindelijk de kern. In twee dagdelen leer hoe je een warme massage kunt geven.

Leren masseren

In één dagdeel leer je de basis om een fijne massage te geven. Deze workshop kan vanaf twee tot vier deelnemers worden gevolgd. De inhoud wordt vooraf afgestemd op je wens. Ben je een stel vriendinnen of wil je als partners leren hoe je elkaar op een rustige manier kunt masseren? In een gezellige ongedwongen setting word je de fijne kneepjes van dit geweldige vak geleerd.

Shanthala babymassage

Direct na de geboorte is daar een betoverend moment en de tijd staat even stil. Voor de allereerste keer buiten de buik houden de vader en moeder innig de baby vast. De wijze waarop het kindje wordt aangeraakt is de basis voor zijn verdere leven. Een cursus Shantala babymassage is een zachte liefdevolle manier om je hiermee te helpen. In drie tot vier lessen heb je de massage in je vingers.

Focusing

FOCUSING

In een focusingsessie leer je je eigen bron van dieper weten aan te spreken. Je gaat als het ware in gesprek met je lijf en innerlijk. Op een licht meditatieve wijze word je begeleid in deze vorm van introspectie. Dit naar binnengerichte proces van zelfonderzoek verruimt je bewustzijn op zachte wijze en werkt opluchtend verhelderd. Daarbij brengt het meer ontspanning, balans, energie, creativiteit en daardoor fijne vitaliteit in je leven.

In de zestiger jaren is focusing middels wetenschappelijke onderzoeken ontdekt door Eugene Gendlin, hoogleraar psychologie en filosofie. Tijdens een op zichzelf staande focusingsessie is er geen fysieke aanraking zoals in massagetherapie. Omdat het zo’n vriendelijke benaderingswijze heeft, is focusing uitermate geschikt voor innerlijk kind- en criticuswerk. Het is aan te raden om minstens 3 tot 6 focusingsessies te beleven om zo in alle gemak te kunnen zakken in de diepgaande laag van exploratie en doorvoeld inzicht.

<

bg image

Bij wie? / contact

BIJ WIE? / CONTACT

Bij mij. Iemand met een passie voor massage & bewustwording.

Ik hou van mensen. De mens, gewoon in wie die is.
In mijn laatste werk richtte ik me voornamelijk op ex-gedetineerden, daklozen en jonge alleenstaande moeders. Daarvoor woonde ik in het buitenland en was manager in de bruisende horeca. Ondertussen heb ik uitgebreid van het leven geproefd en is niets menselijks mij vreemd. De rode draad in mijn leven is contact en nu ook op deze fysieke wijze.

Tijdens mijn vorige baan merkte ik elke keer weer dat de taal van het lichaam een ondergeschikte rol had aan de gesproken taal. Hoe minder aandacht hieraan werd besteed, hoe meer mijn interesse werd gewekt. Voor mij is (lichaams)bewustwording de sleutel tot groei en vitaliteit. De basis om lekker te kunnen leven. Enthousiast heb ik mijn ervaring verbreed met deze vorm van begeleiding.

Ik help je op een praktische doortastende wijze. Op een haalbare manier gaan we aan de slag. Elke dag verwonder ik me dat ik dit hartverwarmende beroep heb leren kennen. Mijn ervaring delen, geeft me nog meer inspiratie.

Meer over mij lees je op facebook en LinkendIn. Deze links zie je onder het contactformulier. Inschrijven op mijn nieuwsbrief kan bovendien helemaal onderaan op deze site. In het centrum van Den Haag vind je mijn praktijk en is op alle manieren makkelijk te bereiken.

Jansje Koren
Mail: info@vandaaginhethierennu.nl
Telefoon: 06 24354455

Buitenom 19a (Google Maps)

2512 XC Den Haag

KvK: 57904995

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht

Typ deze code over: captcha

Kosten en vergoeding

TARIEF EN VERGOEDING

vnt_logo_kleur_doorzichtig


Omdat ik lid ben van de vereniging voor Natuurgeneeskundig therapeuten wordt de holistische massagetherapie vergoed door de aanvullende zorgverzekering. Een overzicht van verzekeraars vind je hier. Je hoeft niet je eigen risico aan te spreken en je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.

Afspraken kun je tot 24 uur van tevoren kosteloos afmelden. Doe je dit later dan wordt de gemaakte afspraak in rekening gebracht

Holistische massagetherapie 75 – 90 minuten €80,-
Massage bij kanker of andere ziekte op locatie 75 – 90 minuten €90,-
Massage bij kanker of andere ziekte 60 minuten €65,-
Massage bij kanker of andere ziekte 45 minuten €50,-
Cursus massage voor naasten bij kanker €90,-
Een dagdeel ‘leren masseren per tweetal’ €130,-
Cursus Shantala babymassage per les €35,-
Focusingsessie 60 minuten €65,-
Focusingsessie 90 minuten €80,-

UW PRIVACY
Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik, als uw behandelende therapeut, een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de WGBO. Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen.

Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener, bijvoorbeeld bij de huisarts.

Ik doe mijn best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat ik:
• zorgvuldig omga met uw persoonlijke en medische gegevens
• ervoor zorg dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens

Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).

De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden:
• Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming.
• Voor het gebruik voor waarneming tijdens mijn afwezigheid.
• Voor geanonimiseerd gebruik tijdens intercollegiale toetsing.
• Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik of mijn administrateur een factuur kan opstellen.
Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen.

Deze gegevens in het cliëntendossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 15 jaar bewaard.

PRIVACY OP DE ZORGNOTA
Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar.
• Uw naam, adres en woonplaats
• uw geboortedatum
• de datum van de behandeling
• een korte omschrijving van de behandeling, zoals bijvoorbeeld ‘behandeling • natuurgeneeskunde’, of ‘psychosociaal consult’
• de kosten van het consult

Inschrijven nieuwsbief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

* verplicht veld




Footer


© 2014 – 2015 VANDAAG MASSAGE & BEWUSTWORDING

Tekst: Jansje Koren & Drees Koren www.dreeskoren.nl

Fotografie: Floris Scheplitz www.imagetree.nl

Webdesign: Eric Kampherbeek www.erickampherbeek.nl

 info@vandaaginhethierennu.nl – 0624354455 – KVK 57904995

Holos

Aangesloten bij Bewust Den Haag