bg image

Voorpagina

massagetherapie

MASSAGETHERAPIE

Als je leert vanuit gemak contact te maken met je lichaam, kom je écht thuis bij jezelf. Holistische massagetherapie helpt je hierbij. Door middel van aandachtige aanraking brengt holistische massagetherapie op een geborgen manier meer bewustzijn in je lijf. Hierdoor groeit, in de ervaring van ontspanning, de verbinding met jezelf. Je komt lekkerder in je vel te zitten waardoor je vrijer en vollediger in je dagelijkse leven kunt staan.

Holistische massagetherapie is een vorm van natuurgeneeskunde, stimuleert je zelfhelend vermogen en gaat uit van de ondeelbare eenheid van lichaam en geest met de diepte van je gevoelswereld. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende oosterse en westerse massagetechnieken gecombineerd met elementen uit Mindfulness, Focusing, Tantra en de yogafilosofie. In de regel zijn er tussen de 3 en 10 sessies nodig om je opgebouwde lichaamsbewustzijn te integreren.

 

bg image

Voor wie?

VOOR WIE?

Verlang je naar meer contact met jezelf? Wil je aandacht geven aan je gevoel en het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn? Kun je hierbij een steun in de rug gebruiken? Dan ben je in de massagetherapie of tijdens een focusingsessie op het juiste adres.

Onderstaand lees je als richtlijn meerdere innerlijke en fysieke signalen. Zie dit als een suggestie en houd je er niet aan vast. Daarbij is het belangrijk om te vermelden dat deze lichaamsgerichte therapie niet alleen raadzaam is bij klachten maar ook een preventief karakter heeft.

NB: ik behandel alleen volwassen personen.

 

Innerlijke signalen

Burn out • depressief
Verdriet • rouw
Overmatige onzekerheid
Hoogsensitief • concentratieverlies
Angst • in je hoofd zitten • eenzaam

Fysieke signalen

Hoofd- of rugpijn • RSI • blessures
Spijsverteringsproblemen
Reuma • fibromyalgie
Zwangerschapsverloop • bekkeninstabiliteit
Kanker

 

Massage als meditatie

MASSAGE ALS MEDITATIE

In meditatie leer je jezelf kennen op een naar binnen gerichte afgestemde manier. Terwijl je in rust bent, observeer je jezelf en groeit je innerlijk weten gestaag. Deze gehele lichaamsmassage ondersteunt je hierbij. De intuïtieve vloeiende ritmische aanrakingen kun je namelijk gebruiken als anker. Dit zorgt ervoor dat je de kwaliteit van ‘het hier en nu’ zorgvuldig kunt ervaren. Deze fijngevoelige setting is veel meer dan alleen diepgaand ontspannend. Je zelfhelend vermogen wordt geactiveerd en je bewustzijn verruimt op ongedwongen wijze.

Zonder je best te hoeven doen, kun je je laten vallen in het moment én dat is puur genieten. In stilte of met ondersteunende muziek begeleid ik je op kalme aardse wijze tijdens deze iets van spirituele manier van masseren. Zo wordt er een bedding voor je gecreëerd waarin je je vanuit warmte en genegenheid helemaal kunt laten omhullen.

<

Cursussen

CURSUSSEN

Misschien is je nieuwsgierigheid zo gewekt dat je graag zelf wilt leren masseren. Met veel enthousiasme deel ik mijn inspiratie en kennis. Graag maak ik je wegwijs in deze vaardigheden.

Voor naasten bij kanker

Familie en vrienden van mensen met kanker voelen zich vaak erg machteloos. Iemand heeft pijn, is misschien onrustig en je kunt alleen maar toekijken. Met bijvoorbeeld een hand, hoofd – of voetmassage kun je steentje bij dragen aan ontspanning. Er zijn voor iemand, aanraken vanuit je hart, dat is uiteindelijk de kern. In twee dagdelen leer hoe je een warme massage kunt geven.

Leren masseren

In één dagdeel leer je de basis om een fijne massage te geven. Deze workshop kan vanaf twee tot vier deelnemers worden gevolgd. De inhoud wordt vooraf afgestemd op je wens. Ben je een stel vriendinnen of wil je als partners leren hoe je elkaar op een rustige manier kunt masseren? In een gezellige ongedwongen setting word je de fijne kneepjes van dit geweldige vak geleerd.

Inquiry

In een intiem groepje leer ik je de diepgang van introspectie en zelfonderzoek, ook wel inquiry genoemd. De verschillende vormen van innerlijk werk die ik hierbij gebruik komen bijvoorbeeld uit deep listening, focusing, somatic mindfulness, geweldloze communicatie en voice dialogue. Je zult zien dat je dat je jezelf van uit gemak leert kennen vanuit de pure wijsheid van je ziel en gevoelswereld.

Focusing – somatic mindfulness

FOCUSING – SOMATIC MINDFULNESS

Focusing en somatic mindfulness zijn manieren van introspectie waarin je je eigen bron van dieper weten leert aan te spreken zónder fysieke aanraking zoals in massagetherapie. Tijdens deze vorm van innerlijk werk ga je in contact met je belevingswereld via de sensaties in je lijf en maak je verbinding met datgene wat er (onbewust) in je speelt. Dit naar binnengerichte proces van zelfonderzoek verruimt je bewustzijn op milde wijze en werkt opluchtend verhelderd. Daarbij brengt het meer ontspanning, balans, energie, creativiteit en daardoor een vrije vitaliteit in je leven.

In de zestiger jaren is Focusing middels wetenschappelijke onderzoeken ontdekt door Eugene Gendlin, hoogleraar psychologie en filosofie. De somatic mindfulness heeft daarbij zijn wortels uit de lichaamsgerichte traumatherapie. Deze vriendelijke benaderingswijzes van zelfonderzoek zijn uitermate geschikt voor kwetsbare onderwerpen zoals innerlijk kind- en criticuswerk. Het is aan te raden om minstens 3 tot 6 sessies te beleven om zo in alle gemak te kunnen zakken in de diepgaande laag van exploratie en doorvoeld inzicht.

Beide interventies staan op zichzelf maar worden ook geïntegreerd in mijn massagetherapie.

<

bg image

Bij wie? / contact

BIJ WIE? / CONTACT

Bij mij. Iemand met een passie voor massage & bewustwording.

Ik hou van mensen. De mens, gewoon in wie die is.
In mijn laatste werk richtte ik me voornamelijk op ex-gedetineerden, daklozen en jonge alleenstaande moeders. Daarvoor woonde ik in het buitenland en was manager in de bruisende horeca. Ondertussen heb ik uitgebreid van het leven geproefd en is niets menselijks mij vreemd. De rode draad in mijn leven is contact en nu ook op deze fysieke wijze.

Tijdens mijn vorige baan merkte ik elke keer weer dat de taal van het lichaam een ondergeschikte rol had aan de gesproken taal. Hoe minder aandacht hieraan werd besteed, hoe meer mijn interesse werd gewekt. Zo ben ik de opleiding voor Holistische massagetherapie op Holos gaan volgen, Voor mij is (lichaams)bewustwording de sleutel tot groei en vitaliteit. De basis om lekker te kunnen leven. Enthousiast heb ik mijn ervaring verbreed met deze vorm van begeleiding.

Ik help je op een praktische doortastende wijze. Op een haalbare manier gaan we aan de slag. Elke dag verwonder ik me dat ik dit hartverwarmende beroep heb leren kennen. Mijn ervaring delen, geeft me nog meer inspiratie.

Meer over mij lees je op facebook en LinkendIn. Deze links zie je onder het contactformulier. Inschrijven op mijn nieuwsbrief kan bovendien helemaal onderaan op deze site. In het centrum van Den Haag vind je mijn praktijk en is op alle manieren makkelijk te bereiken.

Jansje Koren
Mail: info@vandaaginhethierennu.nl
Telefoon: 06 24354455

Repelaerstraat 31 (Google Maps)

2515 LW Den Haag

KvK: 57904995

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Uw telefoonnummer (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht

Typ deze code over: captcha

Kosten en vergoeding

TARIEF EN VERGOEDING


Omdat ik lid ben van de landelijke vereniging natuurgeneeskundig therapeuten wordt de holistische massagetherapie vergoed door de aanvullende zorgverzekering. Een overzicht van verzekeraars vind je hier :LVNT-Vergoedingenlijst-voor-therapeuten-2020. Je hoeft niet je eigen risico aan te spreken en je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.

Afspraken kun je tot 24 uur van tevoren kosteloos afmelden. Doe je dit later dan wordt de gemaakte afspraak in rekening gebracht

Massagetherapie 75 – 90 minuten €80,-
Massagetherapie 40 minuten (voor bestaande cliënten) €42,50
Massage bij kanker 60 minuten €65,-
Cursus massage voor naasten bij kanker €90,-
Een dagdeel ‘leren masseren per tweetal’ €130,-
Inquiry in groepsverband op aanvraag
Focusing – Somatic mindfulness 60 minuten €65,-
Focusing – Somatic mindfulness 90 minuten €80,-

In het contact met mijn cliënten aangaande de massagetherapie gelden de bepalingen, beroepscode en klacht- en tuchtregeling van de LVNT/RBCZ/SCAG.

UW PRIVACY
Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik, als uw behandelende therapeut, een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de WGBO. Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen.

Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener, bijvoorbeeld bij de huisarts.

Ik doe mijn best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat ik:
• zorgvuldig omga met uw persoonlijke en medische gegevens
• ervoor zorg dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens

Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).

De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden:
• Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming.
• Voor het gebruik voor waarneming tijdens mijn afwezigheid.
• Voor geanonimiseerd gebruik tijdens intercollegiale toetsing.
• Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik of mijn administrateur een factuur kan opstellen.
Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen.

Deze gegevens in het cliëntendossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 20 jaar bewaard.

PRIVACY OP DE ZORGNOTA
Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar.
• Uw naam, adres en woonplaats
• uw geboortedatum
• de datum van de behandeling
• een korte omschrijving van de behandeling, zoals bijvoorbeeld ‘behandeling • natuurgeneeskunde’, of ‘psychosociaal consult’
• de kosten van het consult

Inschrijven nieuwsbief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

* verplicht veld




Footer


© 2014 – 2015 VANDAAG MASSAGETHERAPIE & BEWUSTWORDING

 info@vandaaginhethierennu.nl – 0624354455 – KVK 57904995

Aangesloten bij beroepsvereniging LVNT lidnr 16.082

AGB zorgverlener 90102882 AGB praktijk 90062275

Werkt onder RBCZ beroepscode licentienr: 174520R